サードジム

【会員専用】ジム・トレーニングイラスト【会員専用】ジム・トレーニングイラスト

本格的なトレーニングに対応した、次世代型トレーニングジムとなります。最新の3D計測器を始め、本格的なトレーニングを可能とする設備です。併設するスタジオ・プールのご利用でより効果的なトレーニングライフをお楽しみ下さい!

  • ジム利用料金

    対 象 利用料金
    大人(高校生以上) 410 円
    高齢者(65歳以上) 310 円
    障がい者 210 円

    【注意事項】

    • 高齢者(65 歳以上)
    • 年齢が確認できるものを提示
    • 障がい者
    • 障がい者手帳等に準ずる
      ものの提示が必要
    • 介助者1名同伴無料

月会員はこちら月会員はこちら

  • カーディオエリア

    10台のトレッドミルと自走式トレッドミルを1台完備。天候に左右されずいつでも脂肪燃焼効果の高い有酸素運動を行っていただけます。

  • カーディオエリア2

    エアロバイクとリカンベントバイクを各種4台ずつ完備し全身運動のクロストレーナーを2台完備。漕ぐ動作を中心に膝関節等に負担をかけずに有酸素運動が可能です。

  • スタジオエリア

    エアロビクスやヨガといった人気プログラムを用意しておりすべてのプログラムに参加が可能です。グループレッスンのためご友人やご家族と楽しくエクササイズができます。※月会員のみ

  • マシンエリア

    全13種類のストレングスマシンを完備。各部位をターゲットに定番のマシンと人気のケーブルマシンを用意し全身くまなく鍛えることが可能です。

  • フリーウェイトエリア

    ベンチプレス、パワーラック、スミスマシンを完備。ダンベルも35kgまで揃えており本格的なトレーニングを行っていただけます。

  • BODYGeeエリア

    世界最先端の3Dボディスキャニング・システムです。3Dスキャンによって精密なリアル3Dアバターを作成し運動の効果を「見える化」することで「各部位の周囲」「ボディライン」「姿勢」「体組成」の変化を定量的にモニターすることができます。※月会員のみ

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